遅れましたが途中経過です。68kg前後をうろうろしてます。 冬になって運動しなくなって、節制する意識も減ってきて停滞している。 我慢せずに楽に痩せる方法ないかね？ネットの宣伝に出てくるへんな酵素とか買いたくなってきています。こういうので痩せたこ…