最近Courseraでペンシルベニア大学のレジリエンスの講義を受けている。 レジリエンスを勉強して考えが変わってきた。 ないものについて色々考えるんじゃなく、あるものにフォーカスする。 楽観的な思考方法を身につける。 困難を脅威と捉えるじゃなく、チャ…