ダイエット途中経過 12月2週目
こんな感じ。また増えた。
途中で66kg台になったりしたんだけど、昨日は家族で昼に回転寿司食って、夜は夕食時にビールを飲んでポテチを食べてそのまま寝てしまった。怠惰な生活してるとダメだな。やはり。
諦めずに体重は測り続けよう。
平日は忙しくて昼食う時間がなくて飯抜きにするときもあるんだけど、休日がダメだな。
あとこれから忘年会が何件か入ってくるからさらに食い過ぎる。もぅマヂ無理、運動しよ。
こんな感じ。また増えた。
途中で66kg台になったりしたんだけど、昨日は家族で昼に回転寿司食って、夜は夕食時にビールを飲んでポテチを食べてそのまま寝てしまった。怠惰な生活してるとダメだな。やはり。
諦めずに体重は測り続けよう。
平日は忙しくて昼食う時間がなくて飯抜きにするときもあるんだけど、休日がダメだな。
あとこれから忘年会が何件か入ってくるからさらに食い過ぎる。もぅマヂ無理、運動しよ。