スマホ断ち

家族の風邪が移って仕事を休んで一日中家にいた。

家にいる間中ずっとスマホを見てた。

アマゾンプライムで映画観たり、ゲームしたりらYouTubeみたり、電子書籍を読んだり。

こんだけスマホ使ってたらヤバイなという気がしてきたので、スマホ断ちをしてみたいと思う。

休みの日スマホ持たずに外出してみるとかしてみよう。

あと布団に入ったらみないとか。