うつの原因を分析したみた

なぜ鬱になるかをもっと知りたいと思って分析してみた。とりあえず自分の経験をもとに、なぜなぜ分析をしてみた。

わかったのは、今まで本人に注目していたけど、実は職場とか会社とか環境が結構大事そうだってこと。

ざっと書いたので、これがあってるかはこれから精査したい。

経験者のみなさま、なんか気づいたことがあったらコメントください。

よろしく。