ダイエットが停滞している。 67kg台で停滞している。 最近緩んでるので引き締めたい。 取り敢えず朝ごはん抜いていこうかと思う。 あとは必要以上に食べない。間食しない。ジュースを飲まないなど基本を徹底したい。 いろいろ新しいダイエットに挑戦してるけ…
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