13週目の推移はこんな感じ。 12週目は少し体重が増えてしまったけど、13週目は下げることができてダイエット開始後の最軽量を達成。 ここ2週間は踊り場だった気がする。踊り場を超えて来週からさらに減らして行こうと思う。
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