ずっと変わらない。増えませず。減りもせず。 筋トレ民になったのであまり体重減にもこだわらなくなった。 6月になってからランニングをやめてしまった。今週からちょくちょくオフィスに行くからロードバイク通勤をしてみようと思う。オフィスまでは20kmくら…