日曜日に公園で凧揚げをして、ちょっと走っただけですぐバテてしまった。 1ヶ月以上在宅で仕事をしててほとんど動いてないからだな。散歩したり筋トレしたりSwitchでリングフィットアドベンチャーやってりして回復しなければ。早起きして川沿いを散歩したり…