MBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記

30代のMBAサラリーマンです。2020年上場に向けて突き進んでいます。

実家のパソコンの設定をした

家族で実家に帰って母親が買い替えたPCの設定をした。

 

ほっとくとヤマダ電機とかで数万円の初期設定費用とか契約させられてしまうので私がやってあげることにした。

 

Outlookでセキュリティソフトの関係でメール送信できない問題があって解決に時間がかかったけどなんとか設定完了した。

 

家電屋の前で設定正規料金の半額で代行しますとか宣伝して、PCに詳しい大学生とか派遣したらビジネスになりそう。

 

老人とか情弱を搾取するビジネスモデルも撲滅できるし。

 

ついでに家を無線LAN化して帰省時に快適になったできるようにした。

 

取り敢えず親孝行できたのでよかった。では。

無理なくやせる 脳科学ダイエット

ダイエットが停滞期なので色々試している。

 

前にテレビで紹介されてて気になった無理なくやせる脳科学ダイエットを購入した。

無理なくやせる“脳科学ダイエット

無理なくやせる“脳科学ダイエット"

 

 

物語形式になってて読みやすくて、ダイエットのやり方を小説を読みながら勉強出来るって感じ。もしドラ的な感じだね。

 

出張の日に新幹線の中で1日で読んじゃったんだけど、その後実践に移せてない。

 

なんらかのストレスを抱えてる人が食べることに逃げてて、過食してしまう。だから、ストレスマネジメント的なことをすると過食行動が減らせて痩せれるよ、的な内容なんだけど、私の場合ストレスで食べ過ぎてるのかな?と考えるとそうでもない気がするんだよな。

 

新陳代謝が落ちて食べた分消費できてないから太ってる気がするけど。

生きるのに必要な量以上を食べてるわけだから、その原因がストレスなのかな?よくわからん。

 

この本には今日はこれをやりましょう的にステップで書かれてるので、それを実践してみようかと思う。せっかくお金出して本買ったんだから、まずやってみようかな。では。

 

三連休にツーリングに行きたい

来週は三連休。久しぶりの連休なので1日自分の時間をもらってツーリングに行こうかと考えている。

だいたい一時間に20kmくらい走れるとして、日帰りで行ける距離だと片道60-70kmくらいかな。

朝出て海岸まで行って、海鮮料理でも食べて夕方帰って来ようかな。

ツーリングに行くなら、携帯できる空気入れを買わなきゃな。

来週までにどこかで買い物しようか。

出張

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出張に行くと一人飲み会を楽しんでます。

 

今回は串カツ屋。焼酎のお湯割りを飲みながら串カツを食べて約3000円。

 

安いホテルに泊まって浮いたお金で一人飯

当分出張生活が続きそうなので、新規開拓を続けていこう。

 

では。

ダイエット途中経過 11月第2週

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毎週恒例のダイエット途中経過です。

ここ3週間67kg前後を行ったり来たりしていて停滞している。

 

順調に右肩下がりだったグラフも横ばいになってきてしまった。

 

何か新しい方法を取り入れなければと思っていて、ちょうど週末に『世界一受けたい授業』でマインドフル・ダイエットってのをやってたのでこれを取り入れてみようかと思っている。

 

『世界一受けたい授業』でスタジオ騒然! 運動せずにやせられるマインドフル・ダイエットとは? | ダ・ヴィンチニュース

 

取り敢えずこの本を買って勉強してみようと思います。

 

無理なくやせる“脳科学ダイエット

無理なくやせる“脳科学ダイエット"

 

 

では。

 

ディズニーシーに行った

結婚記念のお祝いに家族でディズニーシーに行った。合計で3万円くらいかかったけど、楽しかったので良かった。

 

入場料が毎回行くたびに値上げされてる気がする。昔は5000円ちょっとだった記憶があるんだけど、今回は大人7400円だった。駐車場だけで3000円だし。駐車場ビジネスだけで普通の遊園地の売り上げ超えてそうな気がする。

 

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この時期だともうクリスマスのイベントをやってるんだけど、寒くなくて並んででも辛くないから時期的には良いかも。

 

子供達も楽しんでたので良かった。来年もまた家族で行きたいですな。では。

 

 

久しぶりのロードバイク

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ここ3週間くらい雨だったり家の用事があったりでロードバイクに慣れてなかった。

 

今日は久しぶりに朝から1時間40分走れた。

 

ロードバイクを始めた頃は真夏で暑かったんだけど、今は涼しくて良いね。走り始めは寒いんだけど、汗をかいてくるとちょうど良くなって気持ちいい。

 

これでまたダイエットに本腰を入れよう。では。

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