MBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記

30代のMBAサラリーマンです。2020年上場に向けて突き進んでいます。

2020-01-03から1日間の記事一覧

みんなで筋肉体操

筋トレを本格的に始めた。 YouTubeで武田真治が出てるみんなで筋肉体操の動画があったのでそれを見ながら実践してみた。 この動画は短時間で超きついので時間がない私にぴったりだと思う。 筋トレしながら先生が励ましてくれるのもいい。のがちゃんねると併…

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