MBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記

30代のMBAサラリーマンです。2020年上場に向けて突き進んでいます。

2020-01-30から1日間の記事一覧

みんなで筋肉体操の本

購入した。 YouTubeで見られる内容とほぼ一緒だけど文章でトレーニング方法が詳しく書いてあるので参考者として最適。 これをもとにより筋トレを極めようと思う。 あと5月のGWにフルマラソンに参加することにした。走りきるためには体重を落とすことが絶対に…

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