第２の習慣 終わりを思い描くことから始める-2
７つの習慣の実践の続き。
人生のミッションステートメントについて考えてみた。
・家族から幸せにする。徐々に幸せにする対象を広げる。
・収入の範囲内で生活して少しずつ貯金をする。浮利を追わない。
・目の前の仕事に全力で取り組んで、毎日少しずつ成長して行く。
・自分のことを過大にも過少にも評価しない。他人と比べない。
・健康な身体と精神を常に保つ。
あんまり多いと実践できないのでまずこれくらいかな。昔だと起業して資産100億円作るとかを書きがちだったけど、だいぶ具体的になった。
とりあえずこれをノートに書いて毎日眺めるかな。
第２の習慣 終わりを思い描くことから始める
７つの習慣を読み返している。1回読んだだけじゃわからないので、何度も同じ章を読んでいる。とはいえ先も読みたいので今は第５の習慣の章を読みつつ、第２の習慣を読み返して実践しようとしている。
第２の習慣は「終わりを思い描くことから始める」というもの。
自分が死んだ時、どうなっていたいのか、どんな風に生きてきたと思いたいのか、周りの人にどういう人物だったと思われたいのか、そんなことを明確にするのがこの章のゴール。
ゴールが明確じゃないとあちこちに寄り道してしまうから。本当に大事なものとか大事な生き方を見極めるためにも必要。
これはキャリアプランとかにもつながるよね。今回の転職騒動で痛感したけど、私にはキャリアプランがあまりない。だから気分で転職してしまう。5年後、10年後にどうなっていたいか、そのために今何に取り組むかってのがない。考えてるんだけど浮かんでこない。
30代の頃は起業して自分のビジネスを持ってとか思ってて、少し動いたりもしたけど、それで成功して行く難しさなんかも知ってしまって目標を見失った。
では、会社で頑張ろうと思って新規事業に携わっているけどそれもまた厳しいことを知ってしまった。
仕事以外でもそうで、将来像が具体的に描けていない。5年後、10年後の家族の関係がどうなっていたいかとか、友人との関係がどうなっていたいかとか、考えないわけじゃないけど明確な答えが出てこない。
７つの習慣を読んでいるこの機会にもう一度ちゃんと考えてみようと思う。
第２の習慣の実践編で「日常から完全に離れる時間をつくり、人生のミッションステートメントを書いてみる」というお題があるので、これに取り組もうと思う。
一人キャンプとか行って考えようかな。
町田康の「しらふで生きる 大酒飲みの決断」を読んでいる。
この本を読んでいる。
30年間毎日お酒を飲んできた町田康がふとしたきっかけで酒をやめることにした体験談。
いつも読んでるブログで紹介されてたので思わず購入して読んでみたんだけど非常に面白い。
私も禁酒をしているし、酒以外にも辞めたいことがあってヒントになるかと思って読んでみた。
超要約するとこんな感じの理論。
・人は自己評価が高い。優秀な自分は幸福になる権利があると思っている。
・そんな優秀な自分が、昼間にクソみたいな人生を送って何も楽しいことがなかった。
・これを埋め合わせるために、酒を飲んで幸福なる権利が俺にはある
・だから飲む
というマインドで人生の虚しさとか物足りなさを埋めるために酒を飲んでいる。酒を飲んでいる時は幸福なれるけど、根本的な解決に至ってないのでまた不満が募って酒を飲む。そのうち酒に依存して、飲まれてしまう。
町田康は考え方を変えることでこのスパイラルから脱却した。
・自分は普通以下のアホだ、と自覚する。なので埋め合わせる必要はない。
・とはいえ、自分を貶めすぎない、そのためには他人と自分を比べて被害者意識をもたない
この2点がポイント。
実はこの考え方は今読んでる７つの習慣に通じるところがある。自分が影響を持てる範囲の中で行動する。自分を変えることで周囲を変える。周りがわかってくれないから、こんなに不幸で、それを埋め合わせるために酒で快楽を得る。
のではなく、自分を変えることで周りを変える、そうすると影響の持てない外部環境のせいで私はこうなってるんだって被害者意識がなくなる。そうなると何かで埋め合わせをする必要がなくなるし、実際自分が変わることで周りも変わるので逃げる必要がなくなる。
自分は普通以下のアホだと自覚するところも同じく、ちゃんと自分を認識して自分の人格を高めることで、周りがよくなって行く。先に周りが変わるのではなくて、自分が変わるべしって思想に繋がると思う。
７つの習慣は難しいんだけど、この本は文書が面白くてどんどん読めるので、気分転換にもなる。いい本に出会えてよかった。
うどんこ病
先日植えたシソを昼に食べている。きゅうりに乗せてみたり。
味噌汁に入れてみたり。
家庭菜園で作った野菜を昼に料理するのが最近の在宅ワークの楽しみです。いつまでこの生活続けられるかな。飽きるまでやりたい。
今日のスイカ。今まで庭のフェンスにぶら下がってたんだけど、今後のために下に下ろして直接土につかないように簾を引いた。
フェンスから剥がす時に茎に傷つけてしまったので今後の成長が心配。
こちらは前からいるスイカ。成長スピードが遅い。
こだまスイカ。
ナス。トマトに飲み込まれていたが、少し日当たりをよくしてあげた。
昨日人工受粉したメロン。
巨大化しているとうもろこし。とうもろこしって自家受粉出来ないらしいのでもう一株必要になる。この他に2株植えてるんだけどそっちはまだまだ小さいんだよな。ちゃんと受粉できるか心配。
ゴーヤ。
きゅうりとスイカにうどんこ病が発生している。お酢をかけて予防しようとしてるんだけどなかなかなくならない。この対策も考えなければ。やることが多い。
