2018-09-18 ロードバイク 三連休は雨だった土曜日以外の2日はダイエットのためにロードバイクで走った。 日曜日はディズニーランドまで行った。 だいたい30kmくらい。 月曜日はお台場まで。 46km。これは結構疲れた。 3時間くらい走ったら満足感があるな。 都内だと車が多いのが怖いんだけど、早朝に走ればほとんど車がなくて快適なことがわかった。 6時に出て9時くらいに帰るのが理想だな。 じゃあの。