MBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記

メガベンチャーのマネージャー。現在起業準備中。起業するまでの軌跡を全て残します。

ダイエット途中経過 11月4週目

f:id:river-wide:20181126085212j:image

 

今月も変わらず。67kg前後で停滞してます。今の生活だとここら辺の体重が均衡取れてるんだろうな。

 

ここからさらに体重を減らすには、食べる量を減らすか、運動量を増やすかしかないかな。

 

寒くなってきてロードバイクが辛くなりつつあるんだけど、続けるように頑張ろう。その他運動できることあるかな?ジムにでも通うか?でもお金かかるしなあ。

 

自転車通勤でもしてみようかな。

こんな記事も書いてるよ!