ダイエット23週目

今週もちょっと増えた。

ずっと横ばいだな。

手を怪我してから2週間くらいランニングしてなかったので、今日から再開した。

筋トレもサボり気味だったので再開した。

コロナ自粛も終わりそうだし運動量を増やそう。