三連休最終日。特にやることがないし、お金もないので家族で公演をブラブラした。 バラ園みたいなのがあって綺麗だった。iPhoneで写真を撮ってみたんだけどなかなかいい感じのボケが表現されてる気がする。こんな機能あったっけ？ 午前中公園で過ごして午後…

これまでほとんど家計を管理してこなかった。 毎月の給料はほとんどその月で使い切って、ボーナスで貯金とか大きな買い物をするという感じで過ごして来た。最近転職してニート期間とかがあって一気に給料がなくなった。 しかもなんか毎月赤字になっている。…

ダイエット途中経過の報告です。 10月1周目までの体重推移はこんな感じ。 歴代最低体重の66.5kgを達成。その後、少し増えたけど順調に減ってます。 二連続で飲み会があって太ったんだけど、その次の日に朝と昼の断食をして体重を元に戻した。 朝昼断食はなか…

三連休中です。キャンプに行きたかったんだけど、台風が来てるからやめといたら、全然来なかった。 なのでやることなく、家でゴロゴロしてます。まあ、家族で過ごせてお金も節約できるしこれもいいかな。 昨日は市営の動物園に子供を連れてったんだけど、暑…

仕事が忙しくなってきて、飲み会と出張で3日間家に帰るのが夜中になってた。当然子供たちは寝てる。朝は子供が起きる前から仕事に行くので、3日間子供と会話できなかった。つらたん(´・ω・`) 今日、久し振りに朝起きて下の子が立ってる姿を見たら前よりもで…

仕事が忙しくなってきた。 家族と過ごせる休日が貴重になってきた。 今週も三連休なのでキャンプに行きたい。 先週行く予定だったのに台風のせいでキャンセルしてしまった。今週はなんとか行きたいな。 では。

ダイエット途中経過の報告です。 9月の目標は66kg台に突入することでした。 結局9月中には達成できなかったんだけど、今日の朝66.95kgとなり、66kg台に突入しました。 体重計に今まで見たことがない数字が出てくると嬉しくなるね。モチベーションも上がる。 …

サービス終了のお知らせ - Yahoo!ジオシティーズ インターネットのヤホーからこんなお知らせが来た。 かれこれ20年くらい前、インターネットの黎明期に大学生だった私はホームページビルダーを使って、Yahoo!ジオシティーズにHPを作っていた。 当時は侍魂と…

皆さま、台風の影響は大丈夫でしたでしょうか。 朝起きたら、我が家の家庭菜園は壊滅していました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ つらたん

引っ越しするときに昔のスーツをだいぶ処分してしまった。 夏場はスラックスとワイシャツで過ごしたんだけど、最近寒くなってきたのでジャケットを着たくなってきた。 スーツを買うと高いし、スラックスが余ってるので、ジャケットを買ってジャケパンスタイ…

会社のフットサルがあったので参加してきた。会社に馴染むため、運動不足を解消するための二つの目的。 フットサルは5年くらい前高校の友達とやってたことがあるんだけど、アラフォーになってからは始めて。 やってる時は疲れるけど動けたんだけど、翌日が大…

給料日が来てもお金が右から左に流れて行って全然残らない。 今までお金の管理をかなりどんぶり勘定でやってたので、この機会にしっかり家計簿をつけて管理しようと思う。 レコーディングダイエットで効果が出つつあるので、お金もレコーディングして節約を…

ダイエット途中経過です。 こんな感じ。 68kg台と67kg台を行ったり来たりしている。 先月末から今月の頭にかけて、グッと下がったんだけどその後停滞しているな。 連休中は食事制限を解除して自由に飲んだり食べたりしていたので停滞した感じがする。 あと先…

毎年大学時代の友達と行ってる旅行。みんな家族ができて時間が捻出できなくなって来たけど、今年も開催することができた。 行ったのは愛知県にある日間賀島という小さな島。 歩いて1時間くらいで一周できちゃうタコが有名な小さな島。 タコとフグの里海 - 日…

前職で病みそうになってボロボロになって転職した。仕事と新生活にようやくなれて来た。 今の悩みはお金のことが大きい。ニート期間とか、転職、引っ越しが続いてお金もなくなった。 来年までまともなボーナスは出ないので、節約しなければいけない。 今年は…

２度目の三連休。 朝にロードバイクで走ってたんだけど、途中でペダルが動かなくなって進めなくなった。 12kmくらい進んだところでストップして歩いて帰るにも時間がかかるので、嫁に車で迎えに来てもらった。そのまま自転車屋に持って行って修理してもらっ…

転職して2ヶ月なんだけどいきなり会社の組織が変わる。約束されてた役割ももらえてない気がする。 ということでなんかやばいなという気がしている。同時期に入社した若者たちは転職するかとか考えてるようだが、私はこれ以上転職する気力もないしこれ以上い…

三連休は雨だった土曜日以外の2日はダイエットのためにロードバイクで走った。 日曜日はディズニーランドまで行った。 だいたい30kmくらい。 月曜日はお台場まで。 46km。これは結構疲れた。 3時間くらい走ったら満足感があるな。 都内だと車が多いのが怖い…

68kg前半から67kg後半までを行ったり来たりしている。先々週まではいい感じで体重が減少していたんだけど、停滞している。 休みの日は外食したりお菓子を食べたりするからな。間食の量を減らさなきゃいけないんだろうな。 電車に乗ってて宣伝を見て気になっ…

www.disney.co.jp土曜日は雨だったので楽しみだったロードバイクに乗れなかった。 午後から娘と「プーと大人になった僕」を観に行った。私はあまり面白そうと思ってなかったんだけど、宣伝で大人になったクリストファー・ロビンが「仕事に戻らなきゃ」って言…

金曜日は昔から仲の良い友人と飲んだ。 東京の戻って来てから始めて。 今の仕事の不安なとことか、前の仕事で病んだこととか、普段あまり人に喋らないことを飲みながら話した。 少し話しすぎた感もあり、朝起きたら少し落ち込んだ。 ECHOESのZOOの歌詞っぽい…

だいぶ仕事にも慣れて来た。最近は毎日仕事で、家に帰ってから子供の世話をして、朝早起きして仕事の勉強をして、ほとんど他のことをしていなかった。が、そろそろ仕事にも慣れて来て、基礎知識もついて来たので、少し自分の時間を作ろうと思う。プログラミ…

www.apple.comAppleの新製品発表会があったね。私はApple好きなので昔は寝ないでみてたんだけど、最近は事前に情報がほとんど漏れちゃって驚きがないので、まとめサイトを見るくらいになってます。Apple Watch4が気になった。私は初代のApple Watchを持って…

次の休みは三連休なのでロードバイクに三回乗れると思うとワクワクする。 先週ロードバイクを自転車屋に持って行ってチェーンを替えてもらったので、新しいチェーンでの走りが楽しみすぎる。 次はロードバイク用の服が欲しくなってきた。 Lixada 男性用 高弾…

転職して1ヶ月半、だいぶ仕事と新生活に慣れてきた。会社のこともいろいろわかってきた。 私は部署の中でだいぶベテランになることがわかってきた。部長ともあんまり歳変わらないし。 それなのに仕事がわかってなくて、いまいちバリューを出せてないような、…

ダイエット開始から1ヶ月半が経ちまして、だんだん体重が減ってきました。 67.3kgまで減って記録を更新しました。 前までは70kgと68kgを行ったり来たりしていたグラフがマイナスに傾いてきた。 こういうのみてるとモチベーションが上がるね。 1ヶ月に2kg減が…

ロードバイクでダイエットするプロジェクト。 いつもは江戸川のサイクリングロードを走ってるんだけど飽きて来たので、今日は都内まで遠征に行った。 昨日、自転車屋でバイクのフレーム部分につけてスマホを固定できるやつを買った。 自転車 フレームバッグ …

今日の朝もロードバイクで小一時間走った。 江戸川を東京側から下って海まで行って帰って来た。 今日は風が強くて追い風の時は30kmくらいでてたんだけど、向かい風の時は20kmも出なかった。風の影響を感じた日でした。 明日は都内ツーリングをしたいな。

台風で崩壊した我が家の家庭菜園ですが、シシトウとピーマンはなんとか収穫できそうです。 トマトときゅうりはもうダメだな。 あと、唐辛子も地味に実ができていた。 これからは冬に向けてハーブの生産を始めようと思います。 こんな感じです。

昨日紹介したページを読んでレコーディングダイエットを開始した。 体重管理はiPhoneのNumbersを使ってるんだけど、レコーディングは面倒なので何かいいアプリがないか探してみたところ、これが見つかった。 無料カロリーカウンター、ダイエット & エクササ…